Colocando a Lei de Atração em prática #1

Hoje eu acordei no gás pra voltar a seguir e a testar a Lei de Atração e todos os mecanismos ligados a ela.

Refiz meu quadro de metas/visualização e aprendi que o interessante é focar uma área específica, e não tudo ao mesmo tempo como sempre queremos. A área que escolhi foi o amor, o campo afetivo, que já é o ponto que minha psicóloga e eu estamos trabalhando da terapia e é também o ponto forte que o Esquema do Abandono ajuda a avacalhar.

Sendo assim, fiz um mini mapa mental ilustrando o amor e as sensações e emoções ligadas a ele. Lembrando que o foco nunca pode ser na falta, e sim a vibração de completude, sentindo que já possuo e vivo todos esses sentimentos verdadeiramente num relacionamento.

Então, decidi me desafiar durante um mês. Sendo assim, vou tentar mentalizar todas essas coisas pra valer até o dia 16 de novembro. Pois, segundo a Programação Neurolinguística, o cérebro precisa de 21 a 28 dias consecutivos para tornar uma nova crença verdade. Isso era algo que eu já sabia há uns 2 anos, mas nunca consegui colocar verdadeiramente em prática. Então, resolvi aproveitar tudo ao mesmo tempo para fazer isso e realmente tentar levar até o fim.

Vou aproveitar também e agregar a isso a leitura do livro "A Magia", da Rhonda Byrne, e as atividades propostas na obra, porque na primeira vez em que tentei fazer, consegui ir só até o 7º dia (o livro propõe praticar os exercícios por exatamente por 28 dias). O foco do livro é a gratidão, então vou direcionar tudo pro campo afetivo. :)

Segue abaixo o mapa mental que fiz e também o planejamento para esta semana, até o dia 22 de outubro. Vamos que vamoooos!! :***

Mapa mental - Campo a ser trabalhado: amor

Planejamento - Semana 1